Séances de sophrologie

Une séance dure 1 heure et se déroule en 3 étapes :

  1. Un temps de dialogue qui permet de cerner la demande de la personne afin de pouvoir y répondre de manière adaptée avec les outils appropriés. Une présentation du déroulement de la technique.
  2. La pratique guidée par le sophrologue, la personne choisit une position confortable (assise en général), l’ambiance est calme, loin des bruits ambiants afin de créer un climat propice à la relaxation. Le discours n'est en aucun cas directif ou inductif et permet à chacun de s'approprier les techniques.
  3. Un temps d'expression, une étape indispensable qui va permettre de s’assurer que la personne ait bien récupérée tout son tonus. Elle va exprimer, verbaliser, ce qu’elle a vécu et ressenti.

 

Durée d'une séance : 1 heure (sur rendez-vous).

 

Tarif adulte: 45€ / séance  ou 400€ les 10 séances

(possibilité 200 euros les 5 séances)

 

Tarif étudiant: 35€ / séance ou 300€ les 10 séances.

(possibilité 150 euros les 5 séances)

 

Tarif enfant : 35€ / (séance de 50 minutes) ou 300€ les 10 séances.

(possibilité 150 euros les 5 séances)

 

Possibilité de séances à domicile: 50 euros (1h).

( Tarif de 45 euros à partir de 5 séances)

 

Tarif entreprise : sur devis (séances de groupes 12 personnes maximum)

 

Règlement par chèque ou espèce.